Descubre tu tipo de piel
Características:
Tienes una piel “normal” cuando no tiene grandes problemáticas, solo te salen granos puntuales, tienes los poros pequeños, no se enrojece con facilidad, no tiene manchas y tampoco la notas especialmente sensible.
En general tu piel suele estar más equilibrada y no tienes zonas secas ni demasiado grasas. En tu caso lo principal será limpiar, hidratar y protegerla piel como lo más básico de tu rutina.
Tips para piel normal
- Evita los ambientes muy secos
- Utiliza agua templada ni muy fría ni muy caliente
- Protege siempre del sol
- Evita sobreexfoliar la piel
- Mantén la piel limpia e hidratada
Piel grasa
Características:
Si sueles tener los poros grandes, te levantas por la mañana con la piel brillante y durante el día te van apareciendo brillos sobre todo en la zona T. Lo más probable es que tengas una piel grasa, pero cuidado no todo es malo en una piel grasa…¿sabes que envejecen más lento?
En la rutina de la piel grasa buscaremos reducir imperfecciones, equilibrar el ph y no deshidratarla con muchos productos secantes (un error muy común en las rutinas con pieles grasas)
Tips para piel grasa
- Hay que evitar limpiadores agresivos, una limpieza excesiva aumenta la producción de sebo
- Hidrata la piel, no hidratarla puede provocar que la piel genere más producción de sebo, eso si, con productos específicos para piel grasa que aporten la hidratación necesaria sin engrasar
- Las cremas con textura gel o crema gel suelen ser las que mejor funcionan para este tipo de pieles. Busca la hidratación libre de aceites “Oil Free”
- Protege la piel del sol con protectores solares aptos para pieles grasas
- Escoge una base de maquillaje para piel grasa, elaborada a base de agua y efecto mate
- Evita los polvos compactos. En tu caso, lo más recomendado son los traslúcidos porque te cubren sin producir brillos.
- Evita el consumo de alimentos grasientos, fritos y rebozados, y apuesta por una alimentación rica en vegetales, frutas y hortalizas.
Piel mixta
Características:
Si tienes una sensación grasienta en la zona T, pero el resto del rostro es equilibrado tienes lo que se conoce como piel mixta. En este tipo de piel la grasa se suele acumular en la zona T, pero en el resto del rostro una piel normal.
Este tipo de pieles suele tender a la creación de puntor negros y algun brote puntual. Es importante saber analizarla y no deshidratarla con productos demasiado secantes igual que la piel grasa.
Tips para piel mixta
- Limpia tu piel por la mañana con un limpiador en gel o espuma para eliminar el exceso de grasa producido por la noche
- Cuando uses exfoliantes dale mayor importancia a la zona T (la zona más grasa del rostro)
- Si utilizas productos para los granitos, aplícalo solo en las zonas donde suelan aparecer
- La piel mixta debe encontrar un equilibrio entre hidratar y controlar la producción de grasa
- Los productos “Oil Free” son una buena opción
- Si notas una gran diferencia entre la zona T más grasa y el resto de la piel más seca, puedes usar dos cremas diferentes, una más ligera y otra más untuosa
- Hay que usar siempre protección solar, lo ideal es aquella que esté formulada para puedes grasas
Piel seca
Características:
¿Sientes tu piel tirante, áspera o escamosa? ¡Podrías tener un tipo de piel seca!
La piel seca retiene menos humedad y las glándulas sebáceas segregan menos grasa, suele ser una piel muy fina que tiende a la descamación, el enrojecimiento y las irritaciones.
Aunque estas características suelen hacer que la piel luzca apagada, la buena noticia es que existen soluciones muy sencillas para la sequedad.
Tips para piel seca
- Evita el agua caliente, deshidrata aún más la piel
- Evita los cambios bruscos de temperatura
- Evita los productos cosméticos muy agresivos pueden agravar la sequedad
- Hidrata la piel inmediatamente después de cualquier lavado
- Los humidificadores para evitar el ambiente de casa muy seco son una buena opción
- Elige bases de maquillaje que sean fluidas, en lugar de compactos que resecan la piel
- No te olvides de beber agua
Piel sensible
Características:
La piel sensible se caracteriza por enrojecerse e irritarse con facilidad. Reacciona de forma distinta a una piel normal, es hiperreactiva. Lo más característico es el enrojecimiento, picor o ardor.
Aunque todos los tipos de piel pueden reaccionar mal a diferentes principios activos o factores ambientales, la piel sensible se ruboriza con extrema facilidad y suele enrojecerse tras usar determinados productos para el cuidado de la piel. Este tipo de piel también tiende a ser más delgada, tiene poros más pequeños y suele ser más seca.
Tener la piel sensible es realmente frecuente, ¡afecta a 1/3 de la población adulta!
Tips para piel sensible
- Utilizar productos suaves que calmen y protejan nuestra piel sin irritarla
- Evita el agua muy caliente, deshidrata la piel, empeora el enrojecimiento y el picor
- No te olvides todas las mañanas de la protección solar, esto sería para todas las pieles, pero en especial para las pieles más sensibles
- Evita la exfoliación agresiva, puedes exfoliar la piel pero con productos suaves que estén formulados específicamente para pieles sensibles.
Piel acneica
Características:
¿Tienes la piel con granitos? La piel con tendencia acneica es un problema causado por el exceso de sebo.
El acné es un problema de la piel que se produce por dos cuestiones:
- Por un lado, las glándulas sebáceas producen más grasa de lo normal sobre todo en la frente, la nariz y la zona perioral.
- Por otro lado, se obstruyen los poros, se taponan, lo que provoca una inflamación de los mismos por acumulación de grasa en su interior pudiendo llegar a infectarse.
En los casos en los que no se produce la obstrucción de los poros, el exceso de gras, puede salir a la superficie produciendo los brillos faciales.
La piel grasa con tendencia al acné se caracteriza por la aparición de imperfecciones en el rostro o en el cuerpo y multiplicarse ciertas bacterias de forma anómala.
Tips para piel acneica
- Elige productos adecuados para acné, suelen aparecer como no comedogénico y Oil Free
- No tengas miedo a hidratar tu piel, no hacerlo podría empeorar el acné, eso si, con productos que estén formulados para este tipo de piel
- Evita una exposición larga al sol, puede empeorar los brotes de acné
- No te toques los granitos, puedes propagar la infección por todo el rostro
- Cambia la almohada cada tres días, es muy importante la higiene de todo aquello que esté en contacto con nuestra piel
- Mantén tus uñas cortas y limpias
- Evita llevar flequillo y retira el pelo del rostro
- Escoge maquillajes que especifiquen que son no comedogénicos y, a poder ser, en formato polvo.
- Comer sano es imprescindible para tener una piel sana y sin acné. Es mejor dejar de lado las frituras y la comida basura e incorporar a la dieta mucha fruta y verdura.